特集ごま油の神業レシピ

2021.12.16

「乳化」「分離」が味の決め手。“たらこスパ”“担々麺”の日本生まれの二大ヌードルを劇的においしく


日本生まれの二大人気ヌードルおいしさの秘密は「油味(あぶらみ)」!

日本で生まれた人気のヌードルといえば、「たらこパスタ」と「汁あり担々麺」。この二大レシピが愛される理由を解剖すると、それは油脂が醸しだす「油味」にあるようです。二人のシェフにおいしさの理由をおしえてもらいました。

Queen of 油味 Noodles─乳化 [たらこスパ]

ゆでたパスタをたらこのソースと和えるだけで完成するのが、和パスタの代表「たらこスパ」のつくり方。ただ和えるだけ、されど油っぽくせず、おいしく仕上げるためには、きちんと「乳化」させることが大切です。乳化とは、油脂と水分が混じり合うことで、舌触りがなめらかになり、味もまろやかになり、油脂が入っていても油っぽくなくなります。
ここでご紹介するたらこスパのレシピは、たらこと太白胡麻油を乳化させたホイップがベース。ゆであげたパスタのゆで汁を軽く切るだけで、熱々を汁ごとたらこホイップとよく混ぜると、とろりとソース状になってよくからみます。
「たらこバターもおいしいけれど、太白胡麻油でつくると、たらこの素材感が増します。ショウガの絞り汁がポイントで、これで味の輪郭がくっきりします」と鈴木シェフ。太白胡麻油のたらこホイップ、新たな和パスタのおいしさです!

鈴木浩治

1974年滋賀生まれ。国内、海外のレストラン、大阪の中央市場の鮮魚店での修業を経て、2006年に大阪・福島に「ラ・ルッチョラ」を開業。2019年に同じ福島で移転。関西圏ではMBSで放映中の「dai-docoro☆ベジタ」でもおなじみ。

SPOT

ラ・ルッチョラ

所在地:大阪市福島区福島5-7-3
電話:06-6458-0199
営業時間:18:00~24:00
休業日:火
http://lucciola.net/
おまかせのコースのみ8000円~。

❶乳化のファーストSTEP:たらこホイップをつくる

塩味が丸くなり、うまみ増し

RECIPE

たらこホイップ

材料/約210g分

たらこ…140g 太白胡麻油…70g

  1. たらこは薄皮から中身をそぎ取る。
  2. ①と太白胡麻油をハンドブレンダーで撹拌する[a〜c]。円筒形の容器を使うとムラなく撹拌できる。

◉2、3日は冷蔵庫で日持ちし、冷凍保存もOK。

❷乳化のセカンドSTEP:ゆでたパスタとたらこホイップを和える

オイリーにならない/とろみがでて味がからむ

RECIPE

たらこスパ

材料/1人分

たらこホイップ…45g スパゲッティーニ(太さ1.4mm)…80g ショウガの絞り汁…小さじ1/2強 大葉…5枚

  1. ボウルにたらこホイップを入れる。
  2. スパゲッティーニをゆでてお湯を軽く切り、①のボウルに入れてよく和える[a]。熱々の状態でゆで汁とたらこホイップの油脂分が乳化して、ソース状にとろみがつく[b]。
  3. 仕上げにショウガの絞り汁を加える。
  4. 盛りつけて、大葉のせん切りを添える。

たらこスパの変化球

さらに油味をプラス

RECIPE

無限ピーマンのたらこスパ

材料/1人分

A[ピーマン…1と1/2個 塩…少々 圧搾純正胡麻油 濃口…小さじ1弱] たらこホイップ…40g めんつゆ…小さじ1/2 レモン汁…1/4個分 スパゲッティーニ(太さ1.4mm) … 80g 卵黄…1個分 きざみ海苔…適量 純正ごまラー油…適宜

  1. Aのピーマンはヘタと種、白ワタを取りのぞき、縦に幅3mmくらいの細切りにする。シャキッとした歯触りが残る程度に下ゆでし、お湯をよく切る。
  2. ①を熱いうちにボウルに入れて塩を軽くふって下味をつけ、圧搾純正 濃口を加えて和える[a]。
  3. ②にたらこホイップ、めんつゆ、レモン汁を入れる[b]。
  4. スパゲッティーニをゆでてお湯を軽く切り、③に入れて和える[c]。
  5. 盛りつけて、卵黄ときざみ海苔をのせ、好みで純正ごまラー油をかける。

King of 油味 Noodles─分離 [担々麺]

担々麺の発祥は中国の四川省。現地では汁なしが主流で、「汁あり担々麺」は日本生まれです。スープの表面にテカテカと浮かぶラー油はいかにも辛そうでおいしそうですが、実はこの油が「分離」した状態が担々麺のおいしさを生みだします。
「汁あり担々麺のポイントは、スープを混ぜすぎないこと。だからラー油や、お店のレシピなら花椒油などの辛みや香り、うまみがダイレクトに舌にのります。それだけにいい油を使うことが必須です」と菰田シェフ。黒ごまと白ごまの2種類の担々麺のレシピも、追いがけラー油とともに、油の分離した味わいをご堪能ください。

菰田欣也

1968年、東京生まれ。赤坂四川飯店に入社し、2001年から「szechwan restaurant 陳 渋店」の料理長就任。独立後は「4000 Chinese Restaurant」を開店する一方、カジュアルな火鍋専門店「ファイヤーホール4000」を五反田、麻布十番、虎ノ門に展開中。

SPOT

ファイヤーホール4000 虎ノ門ヒルズ

所在地:東京都港区虎ノ門1-23-1虎ノ門ヒルズ3F
電話:03-6807-3995
営業時間: 11:30~14:30(14:00L.O.)、17:30~22:00(21:30L.O.)
休業日:日
https://toranomon4000.owst.jp/
ランチはファイヤーホール4000特製火鍋担々麺が人気。

❶分離のファーストSTEP:スープは混ぜすぎない

ラー油も他の材料もそれぞれの味で攻めてくる

RECIPE

黒ごま担々麺

材料/1人分

豚ひき肉…100g A[醤油…小さじ1/4 酒…大さじ1 塩…小さじ1/5 コショウ…少々] ホウレン草…2本 B[ザーサイ(きざむ) …大さじ1 酢…小さじ1 醤油…大さじ2 純ねり胡麻 黒 ソフトパウチ…大さじ2 純正ごまラー油…大さじ1] 鶏ガラスープ…300ml 中華麺…1玉 純正ごまラー油…大さじ1 

  1. ノンスティック加工のフライパンでひき肉を炒め、色が変わってきたらAを加えて水分がなくなるまで炒める。
  2. ホウレン草は軽くゆでる。
  3. どんぶりにBを上から順に入れる[a・b]。
  4. ③に沸かした鶏ガラスープをそっと注ぎ入れ[c]、やさしく混ぜる[d]。ねり胡麻が溶ければいいので、混ぜすぎない。
  5. ④にゆであげた中華麺を入れ、②のホウレン草、①のひき肉をのせ、純正ごまラー油をかける。

❷分離のセカンドSTEP:ラー油はあとがけで

辛さとうまみでパンチ!

クリーミーな変化球

それでもラー油はあとがけで

RECIPE

白ごま豆乳担々麺

材料/1人分

A[豆乳…150ml 鶏ガラスープ…150ml コクと香りのねりごま 白…大さじ2 みりん…大さじ1 塩…小さじ1/4 コショウ…少々] 中華麺…1玉 炒めたひき肉…適量 たくあん(きざむ)…大さじ1 パクチー(きざむ)…大さじ1 純正ごまラー油…大さじ1

  1. 鍋にAの材料を入れて弱めの火にかけ[a]、混ぜながら沸かす。
  2. ①のスープをどんぶりに入れ、中華麺をゆであげて入れる。ひき肉、たくあん、パクチーをのせ、純正ごまラー油をたらす[b]。

サッポロ一番みそラーメンを油味と酢で味変!

ごま油とラー油、酢が生みだすみそベースの担々麺は、リピート確定のやみつき味

RECIPE

サッポロ一番みそラーメンを油味と酢で味変!

材料/1人分

サッポロ一番みそラーメン…1袋 A[圧搾純正胡麻油 濃口…大さじ1 純正ごまラー油…小さじ2 酢…小さじ1] ゆでたホウレン草…適量 炒めたひき肉…適量 いり胡麻 白…適量

  1. どんぶりにサッポロ一番みそラーメンのスープと七味スパイス、Aを入れる。
  2. 麺を分量より多い550mlのお湯で3分ゆでる。
  3. ②のゆで汁を①に入れて溶き、麺も入れ、ゆでたホウレン草、ひき肉をのせ、いり胡麻 白をふる。

(2020年冬の号掲載)
 ※掲載情報は取材時点のものとなり、現在と異なる場合がございます。